Oli ea Bohlokoa ea Lavender: E etselitsoe eng le melemo?

 

Oli ea bohlokoa ea lavender e nkuoa ke ba bangata e le e ikhethang ho feta tsohle, kaha, ntle le ho tsejoa ka ho fetisisa, e boetse e sebelisoa ka ho fetisisa lefatšeng ka bophara.

Mechini ea eona e sebetsang e sebelisana ka kotloloho le methapo ea methapo mme ka lebaka lena e ka baka maikutlo a thibelo le khatello, ke hore, e khutsisa le ho khutsisa ka tsela e matla le e sebetsang haholo.

Oli ea lavender e boetse e hlohlelletsa keketseho ea tlhahiso ea tlhaho ea melatonin, e leng e 'ngoe ea lihormone tse khothalletsang boroko ba boleng le phomolo e matlafatsang.

Ke oli ea bohlokoa e se nang litla-morao 'meleng,' me e kenya letsoho ka melemo e mengata bakeng sa tšebetso e nepahetseng ea 'mele, e le hore e ntlafatsa bophelo bo botle le boleng ba bophelo ha e sebelisoa khafetsa.

 

Oli ea bohlokoa ea lavender e etsetsoa eng?

Oli ea lavender e ka sebelisoa e le sesebelisoa se matla sa bohloko, kaha e thusa 'mele ho kokobetsa bohloko bo akaretsang.

Ts'ebeliso e 'ngoe e ka sebelisoang ea oli ea bohlokoa ea lavender e reretsoe ho fokotsa khatello ea maikutlo le matšoenyeho, kaha melao-motheo ea eona e amana ka kotloloho le ho khothaletsa moea oa khutso le khutso ka tsela ea tlhaho.

E ka boela ea sebelisoa ka lihlooho ho fokotsa matšoao a ho chesoa ke letsatsi, kapa ho chesa ho tloaelehileng ka tsela e khonang ho thusa ho nchafatsa lisele sebakeng seo le ho potlakisa ho hlaphoheloa ha boleng ba letlalo le amehileng.

 

Oli ea lavender bakeng sa ho robala

Ho sebelisa oli ea lavender ho robala ke ntho ea bohlokoa haholo ebile e sebetsa, hobane lerotholi le le leng feela la oli ena ea bohlokoa le ka fana ka khutso le khutso e kholo motsotsong oa boroko.

Ha e sebelisoa mosamong, oli ea bohlokoa ea lavender e tsosa tlhahiso e kholo le e potlakileng haholoanyane ea melatonin, mme sena se etsa hore boroko bo be bo tebileng le ho matlafatsa.

Ho bohlokoa hore boroko bo be le boleng bo loketseng, hobane ka tsela ena 'mele o ka nchafala hape oa hlaphoheloa kapele mme o qobe mathata a maholo, ekaba malwetse kapa litaba tse amanang le boiketlo ba mmele le maikutlo.

 

Lavender oli ea bohlokoa bakeng sa moriri

Ts'ebeliso ea oli ea bohlokoa ea lavender e hlohlelletsa tlhahiso ea collagen ke 'mele, sena e ka ba ntho e atlehang haholo ho ntlafatsa boleng ba letlalo, hape le letlalo la hlooho.

Ka nako e ts'oanang e khothaletsa bophelo bo botle ba letlalo ka kakaretso mme e thibela moriri ho ba bobebe le ho robeha habonolo.

Ho a makatsa ho fokotsa ho teneha, ho hlohlona le mefuta e meng ea mafu a amang letlalo la hlooho le moriri ka kakaretso.

 

Oli ea Lavender bakeng sa Matšoenyeho

Oli ea lavender ea bohlokoa e na le thepa ea tlhaho e khothalletsang ho fokotseha ha sistimi ea methapo e bohareng, e fanang ka khutso le khutso bophelong ba letsatsi le letsatsi.

Ka mantsoe a mang, ka ho e sebelisa letsatsi le leng le le leng, ho a khonahala ho boloka khutso le khutso ka nako e ntle haholo, e le ho fokotsa matšoao a matšoenyeho le ho matlafatsa boiketlo ka kakaretso.

Ka hona, ka ho kenyelletsa oli ea lavender bophelong ba letsatsi le letsatsi, matšoao a khatello ea maikutlo a fokotseha ka hohle kamoo ho ka khonehang e le hore ho ka khoneha ho fumana bophelo bo botle, ntle le tlhoko ea matšoenyeho a sa feleng le ho se sireletsehe bophelong.

Ke e 'ngoe ea likhetho tse felletseng tsa tlhaho tse teng mabapi le lintho tse se nang litla-morao, ha e le hantle, litlamorao tse ntle tsa oli ea bohlokoa ea lavender li matla joalo ka litlhare tsa methapo e metšo, leha ho le joalo, ntle le tšitiso litla-morao tse tebileng.

 

Melemo ea oli ea bohlokoa ea lavender

  • Ho thoba le ho khutsisa
  • E na le ts'ebetso ea ho khatholla
  • Antihistamine thepa
  • Bokhoni bo khahlanong le ho ruruha
  • Ke ho imeloa kelellong
  • antispasmodic
  • E eketsa tlhahiso ea melatonin
  • E thusa ho folisa
  • Ke fungicide ea tlhaho
[smartslider3 slider = "5"]

U ka sebelisa oli ea bohlokoa ea lavender joang?

Ts'ebeliso ea lihlooho tsa oli ea lavender, kapa, ts'ebeliso ea lehae e tlameha ho etsoa ho hlapolla oli, hobane, leha chefo ea eona e le tlase, e ka baka ho teneha maemong a mang a ho ama letlalo ka kotloloho.

Ho kokobetsa bohloko le ho potlakisa ho fola ha leqeba, ho kgothaletswa ho sebelisa marotholi a 'maloa a oli ea bohlokoa e hlapolotsoeng oli e meng ea meroho.

Ho khothaletsa ntlafatso ea boleng ba boroko, khetho ea ho sebelisa oli ena ke ho sebelisa lerotholi le le leng ka har'a mosamo metsotso e 'maloa pele u robala, kaha ka tsela ena melaoana e sebetsang e tla lokolloa butle butle nakong ea boroko.

Bakeng sa ntlafatso ea maikutlo kapa ho khutsisa le ho khutsisa litlamorao tsa oli ea bohlokoa ea lavender, ho kgothaletswa hore e sebelisoe mefuteng ea motlakase kapa ea motho ka mong, hore o tsebe ho hema monko oa eona o monate le ho fumana melemo e boletsoeng kaholimo.

Maemong ana, marotholi a 'maloa a hlapolotsoeng ka metsing ka har'a sesebelisoa sa motlakase a tla lekana ho khona ho a hasanya ka tikoloho mme ka tsela ena melaoana eohle e sebetsang e tla khonahala.

 

U ka fumana hokae ka oli ea bohlokoa ea lavender?

Haeba u batla ho ithuta haholoanyane ka oli ea bohlokoa ea lavender, le ts'ebeliso ea eona e kopantsoe le lioli tse ling tsa bohlokoa, etela seteishene sa YouTube sa Larissa Scharf.

Setsebi sena sa litsebi tsa lioli tsa bohlokoa le melemo ea sona e makatsang bakeng sa bophelo bo botle, boiketlo le ts'ebetso e nepahetseng ea 'mele e etsa hore e be le kanaleng e nang le litaba tse ngata tsa mahala tse mabapi le lioli tsa bohlokoa.

Haeba o batla khetho ea tlhaho, e sebetsang ka ho felletseng, e se nang bohloko le e netefalitsoeng ke mahlale ho ntlafatsa bophelo bo botle le boleng ba bophelo ka tsela eo ho seng mohla e kileng ea bonoa, ithute haholoanyane ka lioli tsa bohlokoa ka mocha oa Larissa Scharf.

O thehile lenane le itseng la lipina le nang le livideo tse ikhethang le tse ikhethang tse fetang 40 ka mefuta e fapaneng ea lioli tsa bohlokoa le ts'ebeliso ea tsona bophelong ba letsatsi le letsatsi.

E fihlelle hona joale ka ho tobetsa mona, 'me u fumane litlamorao tsohle tse ntle tseo ts'ebeliso ea lioli tsa bohlokoa li ka fanang ka tsona ts'ebetsong ea hau ea letsatsi le letsatsi.

Leave a Comment

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo a hlokahala a tšoailoe ka *




Kenya Captcha Mona: